Tag #Dobrostan

Jak radzić sobie ze stresem w pracy

smiling woman sitting cafa - „Wspieramy każdego w odkrywaniu i rozwijaniu swojego potencjału, by żyć pełnią życia”

Jak radzić sobie ze stresem w pracy? Stres w pracy to zjawisko, które dotyka wielu z nas. Przytłaczające terminy, nadmiar obowiązków i trudne relacje mogą prowadzić do wypalenia zawodowego oraz obniżenia satysfakcji z życia. Jak podkreśla Fundacja JEST OK!, kluczem…

Jak zadbać o zdrowie psychiczne

60361304 381075432749520 340229772837650432 n - „Wspieramy każdego w odkrywaniu i rozwijaniu swojego potencjału, by żyć pełnią życia”

Zdrowie psychiczne – klucz do szczęścia i harmonii W świecie pełnym wyzwań i stresu zdrowie psychiczne odgrywa fundamentalną rolę w naszym życiu. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), aż 1 na 8 osób na świecie doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym.…

Translate to another language